冬季使用空调是适当通风补水_周口众益电器商贸

冬季使用空调是适当通风补水

发布时间：2024-05-28

在空调房中待时间长了，应出去透透气。此外，一个人每天需要饮用1.5升至2升水，才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。此外，为了预防“空调病”，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品。

　　由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，**加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，**多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。

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